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In der Gruppe macht es mehr Spass

<Sich in Gesellschaft und unter kundiger Anleitung zu bewegen macht Spass und ist gesund. Gerade ältere Personen haben andere Anliegen, was das Kursthema, den Kursablauf und die spezifische Erfahrung der Kursleitung angeht.>>

Der Verein "Gsünderbasel" hat eine Kursauswahl die sich besonders eignet:

  • Yoga Gold
  • Sanfte Gymnastik
  • Mobil bleiben
  • Gymnastik
  • Aqua-Gym
  • Rückentraining
  • Tai Chi-Qi Gong im Park

Vielleicht erst einmal unverbindlich schnuppern? Kontaktaufnahme unter 061 551 0120 oder info@gsuenderbasel.ch.

Weitere Informationen finden Sie unter www.gsuenderbasel.ch

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Neu bietet auch die Klubschule Migros mit einem eigenen Seniorencampus ein attraktives auf Ältere zugeschnittenes Programm an:

Seniorencampus

Im Bereich Fitness und Gesundheit zum Beispiel :

Country Line Dance

Pilates

Yoga

Weitere Infos:

Tel. +41 844 844 900